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Recette florentine de poulet en pot instantané est une excellente idée de dîner avec des tonnes de fromage, d’épinards et de poulet tendre. Beaucoup de pâtes se mélangent pour la meilleure nourriture réconfortante et le repas entier est prêt en quelques minutes.

Recette florentine de poulet en pot instantané:
J’adore impressionner ma famille et mes amis avec cette délicieuse recette de pâtes florentines au poulet. Bien que cela semble si chic, il est si simple à faire. Le poulet est si tendre et la sauce est riche et crémeuse.
Grâce au pot instantané, le repas se prépare en moins de 30 minutes, ce qui le rend parfait pour les soirs de semaine occupés. Votre famille peut profiter d’un bon repas sans effort.
Même si la recette du dîner contient des épinards, les enfants la dévorent. La sauce est tout simplement incroyable mélangée pour la meilleure saveur. Sérieusement, la délicieuse sauce au fromage donne aux épinards et au poulet une saveur si incroyable que tout le monde va l’adorer. C’est une recette à essayer absolument !

Qu’est-ce que le Poulet florentin à l’autocuiseur ?
Le poulet florentin se compose généralement d’une sauce blanche riche et crémeuse avec des épinards et du fromage. Les recettes demandent normalement du poulet, mais vous pouvez également remplacer les crevettes.
La sauce crémeuse et savoureuse rend ce repas unique en son genre et garanti d’être un favori de la famille. Nous aimons le poulet à la florentine parce qu’il est tellement crémeux et délicieux.

Ingrédients:
- Poitrines de poulet désossées et sans peau
- Huile d’olive
- Le beurre
- Vin blanc sec (ou vin de cuisine)
- Ail haché
- Le sel
- Poivre
- Origan
- Crème fouettée épaisse
- Fécule de maïs
- Parmesan râpé
- Épinards frais (hachés)
Il suffit de quelques ingrédients pour réaliser ce délicieux repas.

Comment faire un pot instantané au poulet à la florentine:
- Préparer Instant Pot – Tournez l’Instant Pot au réglage de sauté. Une fois l’insert chaud, verser l’huile d’olive.
- Ajouter du poulet à Instant Pot – Placez ensuite le poulet dessus et assaisonnez-le de sel et de poivre.
- Poulet brun – Cuire le poulet pendant 3-4 minutes pour dorer l’extérieur du poulet sans le cuire complètement.
- Retourner le poulet – Assurez-vous de retourner le poulet afin que les deux côtés soient dorés uniformément. Lorsque vous retournez le poulet, assurez-vous de gratter tous les morceaux dorés du fond de la casserole.
- Ajouter l’assaisonnement – Ajouter ensuite l’ail, l’origan et le vin blanc sec.
- Cuisson sous pression – Mettez le couvercle sur le pot instantané et réglez la valve sur le couvercle en position d’étanchéité. Cuire à haute pression pendant 5 minutes.
- Libérer la pression – Une fois le temps écoulé, déplacez la valve sur le couvercle de la position d’étanchéité à la position d’aération pour libérer toute pression restante du pot instantané.

- Réglage sauté – Remettez ensuite le pot instantané en position sauté. Mélangez ensuite la fécule de maïs et la crème fouettée épaisse dans un petit bol.
- Épaissir la sauce à la crème – Versez ce mélange dans le pot instantané. Laisser mijoter le mélange pendant 2-3 minutes. Le temps de cuisson variera.
- Ajouter les épinards et le fromage – Incorporez ensuite les épinards frais hachés et le parmesan dans la casserole instantanée.
- Faire sauter le mélange – Cuire en mode sauté pendant quelques minutes jusqu’à ce que les épinards soient tombés. Ensuite, éteignez le pot instantané et retirez le couvercle.
- Servir et déguster – Servir chaud tel quel ou sur des pâtes et déguster.

Quel type de pâtes puis-je utiliser ?
Vous pouvez utiliser n’importe quel style de pâtes. Vous pouvez utiliser des nouilles spaghetti, des nouilles fettucine ou même des nouilles penne. Lorsque je fais cette recette, j’utilise généralement ce que j’ai sous la main.
Nous aimons faire cuire les pâtes à feu moyen-vif pendant que le poulet florentin cuit dans l’Instant Pot.
Quel type de poulet puis-je utiliser ?
Lorsque nous faisons cette recette, nous aimons utiliser de la poitrine de poulet. Mais vous pouvez aussi utiliser des cuisses de poulet ou des filets de poulet. Nous vous recommandons de vous assurer que le poulet a à peu près la même taille et la même épaisseur afin qu’il cuise uniformément.

Dois-je d’abord dorer le poulet ?
Vous pouvez d’abord faire dorer le poulet dans la poêle à feu moyen-élevé si vous le souhaitez. Mais nous aimons garder les choses simples et ne pas salir un tas de plats. Vous pouvez facilement faire dorer le poulet dans la marmite instantanée.
Si vous décidez de ne pas faire dorer le poulet, cette recette est toujours pleine de saveur.
Que servir avec du poulet à la florentine ?
Cette recette est un repas copieux, nous aimons donc la garder simple en ce qui concerne les accompagnements pour cette recette.
- Salade d’accompagnement simple – Nous vous recommandons d’avoir les ingrédients pour faire une simple salade pour la semaine. Une salade se marie bien avec cette recette car elle est légère et facile à faire.
- Ajoutez du pain – La sauce crémeuse et au fromage est si délicieuse que le pain est un must pour obtenir la dernière goutte. Trempez des bâtonnets de fromage à l’ail ou des petits pains maison faciles dans la sauce pour encore mieux préparer ce repas.
- Légumes à la vapeur – J’aime cuire à la vapeur du brocoli ou des asperges pour compléter les repas.
Puis-je faire du poulet florentin à faible teneur en glucides?
Cette recette est excellente avec le poulet et la sauce crémeuse aux épinards. Ajoutez une salade d’accompagnement et cela devient le repas parfait à faible teneur en glucides.
Si vous avez encore envie de pâtes, vous pouvez les servir avec notre recette facile de nouilles aux courgettes.

Puis-je faire cette recette dans la mijoteuse ?
Oui, cette recette fonctionne très bien dans la mijoteuse. Crock Pot Chicken Florentine est parfait pour commencer lorsque vous vous dirigez vers la porte et rentrez à la maison pour un dîner incroyable prêt. Ajoutez des pâtes et une salade et le dîner est complet.

Comment conserver :
Nous aimons avoir des restes de poulet à la florentine. Conservez les restes dans un contenant hermétique et placez-les au réfrigérateur. Les restes dureront environ 3 à 4 jours.
Recette facile de poulet florentin:
N’achetez pas de sauces achetées en magasin alors qu’il est si facile de faire les vôtres à la maison. Non seulement ça a bien meilleur goût, mais c’est beaucoup moins cher. Vous pouvez essayer la crème de champignons pour changer un peu la saveur.
Nous aimons la sauce crémeuse et délicieuse. Nous adorons tremper notre pain car cette sauce est bonne jusqu’à la dernière goutte.
Imprimez la recette ci-dessous pour les pâtes florentines au poulet Instant Pot:

Recette florentine de poulet en pot instantané
La recette florentine de poulet Instant Pot est une excellente idée de dîner avec du fromage, des épinards et du poulet tendre. Tout se mélange pour la meilleure nourriture de confort.
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Tournez l’Instant Pot au réglage de sauté. Une fois l’insert chaud, verser l’huile d’olive. Placez ensuite le poulet dessus et assaisonnez-le de sel et de poivre.
-
Cuire le poulet pendant 3-4 minutes pour dorer l’extérieur du poulet sans le cuire complètement. Assurez-vous de retourner le poulet afin que les deux côtés soient dorés uniformément. Lorsque vous retournez le poulet, assurez-vous de gratter toutes les bouchées brunes du fond de la casserole.
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Ajouter ensuite l’ail, l’origan et le vin blanc sec.
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Mettez le couvercle sur le pot instantané et réglez la valve sur le couvercle en position d’étanchéité. Cuire à haute pression pendant 5 minutes. Une fois le temps écoulé, déplacez la valve sur le couvercle de la position d’étanchéité à la position d’aération pour libérer toute pression restante du pot instantané.
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Remettez ensuite le pot instantané en position sauté. Mélangez ensuite la fécule de maïs et la crème fouettée épaisse dans un petit bol.
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Versez ce mélange dans le pot instantané. Laisser mijoter le mélange pendant 2-3 minutes.
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Incorporez ensuite les épinards frais hachés et le parmesan dans la casserole instantanée.
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Cuire en mode sauté pendant quelques minutes jusqu’à ce que les épinards soient tombés. Ensuite, éteignez le pot instantané.
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Servir chaud tel quel ou sur des pâtes et régalez-vous !
Réfrigérer les restes dans un récipient hermétique jusqu’à 5 jours.
Calories 353kcal, Les glucides 6g, Protéine 20g, Gros 25g, Gras saturé 14g, Gras polyinsaturés 1g, Gras monoinsaturés septg, Gras trans 1g, Cholestérol 110mg, Sodium 478mg, Potassium 429mg, Fibre 1g, Sucre 2g, Vitamine A 1739UI, Vitamine C 4mg, Calcium 127mg, Le fer 1mg
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